odpowiedzi do

[...] 1ml to 5000iu Wzielem taka mala dawke poniewaz to moj pierwszy raz w zycou gdy uzywam HCG.Majster mi doradzal 500iu codziennie ale ja wolae byc przezorny wiec dalem mniejsza dawke.Chce tak pociagnac do srody i zobaczymy co pokarza wuniki badan. Nie wiem czy dobrze robie ale nie dostalem odpowiedzi na temat o dawkach wiec zaczelem wlasnie tak!!

co to sa weglowodany i jaka pelnia role wiem doskonale tylko ze oczekiwalem konkretnej odpowiedzi.. ale chyba juz zczailem o co chodzi.. bo jesli zapobiegaja spalaniu bialek, to wszystko bialko co zjemy zostaje wykorzystane do budowy ciala, a o to tu chodzi.. tylko myslalem tez ze weglowodany moze jakos hmm.. uzupelniaja braki w pewnych [...]

dzięki za zmobilizowanie mnie do przeczytania bo wcześniej mi sie nie chciało, no ale to zrobiłem i znalazłem wiele odpowiedzi na me pytania wiem że musze trzymac sie tej kolejności bruch-> uda>itd; moge zmieniać ćwiczenia na odpowiednią partię, obciążenie i ilość pwtózeń to będe zwiększać/zmniejszać z każdym treniggiem ash znajde [...]

pisz na forum , twoje pytania mogą byćpodobne do tych któe ktoś bedzie chciałzadać , więc udzielone ci odpowiedzi mogą sie przydac wielu osobom

[...] że umiesz tyle zjeść ale czego się nie robi dla masy .Ja jem podobnie jak Ty łącznie z tym gainerem (przy wadze 70 kilo 3000 kcal i po 4 miesiecznej przeriw z 65 doszedłem do 70 i już dalej nie idzie).A jak czujesz się w związku z dostarczaniem takiej ilości pożywienia?czekam na Twoje odpowiedzi może coś zapożyczę od Ciebei i ruszę na przód

Jak chcesz do kolejnej liniujki przejść to daj shift+enter, lub normalnie to w normalnej odpowiedzi pisz, bo w szybkiej wypoiwiedzi wysyła po kliknieciu entera

[...] - przyczyniania również do wzrostu beztłuszczowej masy ciała ZMA - wpływa na zwiększenie poziomu i aktywności testosteronu, podnosi poziom IGF-I oraz leptyny, które są odpowiedzialne za lepsze wykorzystanie energii, zwiększenie wydolności i siły organizmu. - Zmniejsza katabolizm białek, - wspomaga wzrost masy mięśniowej, - zapobiega [...]

Coś tu się nie zgadza matematycznie :) Panowie-wpisujemy wszystkie odpowiedzi A,B,C to nie fotoradar,gdzie wybierasz jedna :) Wszelkie pytania do Ojana w jego temacie-po to linki powklejałem Niepełne odpowiedzi nie biorą udziału w konkursie. SFD/Images/2015/7/22/404ba54f9ab54caab7b084e58dedf927.jpg

Korekta do odpowiedzi: a)Będzie 7 b)nie wejdzie do finału c)pokona 2 konkurentów Co do Pana Jana, też go bardzo szanuje, chciałbym w jego wieku wyglądać tak jak on, a zapału takiego brakuje ludziom w moim wieku, co racjonalnie myśląc jest niedorzeczne, dlatego należy się szacunek jak nikomu innemu.

to pracujesz nadal 3-4 kroetnie wiecej niz ja :P wrzucam odpowiedzi na moje pytania bo ide spac: -ile tygodniowo placi sie za councilowskie 2 bedroom flat? zgadza sie zalezy od regionu, znajomy placi 55 za 1bedroom flat, wiec podales raczje dobrze nie chce mi sie szukac co do grosza - jakie sa warunki ktore nalezy spelniac zeby council musial cie [...]

[...] może zejść do 2000 kcal? Czy mam przyjąć 109 kg czy 80 kg przy obliczeniu ilości makroskladniķów białka 2g na 1kg 1g na węgle a resztę tłuszczy? Jutro chciałabym ułożyć dietę i dodać do sprawdzenia z rzutu potreningu dlatego zalezy mi na szybkiej odpowiedzi. Dzieki z gory za pomoc :) Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-01-05 16:50:53

[...] ZMA firmy optimum , w składzie ma 40 lub 45mg jonów magnezu... więc zastanawiam się skąd inni piszą min 1 max 6 tablet, FAKT zależy jak się ma zapotrzebowanie... trzba się wziąć do lektury znowu... AMentoris - dzięki ale nie lubie mnożyć postów, zresztą czasem szukam coś na forum i muszę przefiltrować +/- 50 tematów zanim dojde do odpowiedzi :)

Pomogę trochę: Zawodnicy którzy przeszli do 3 etapu i na 3 pytanie odpowiedzieli: nevalainen - pokona 2 zawodników Gwid - pokona 2 zawodników seba_b1 - pokona 4 zawodników kerad37 - pokona 6 zawodników Odpowiedzi w kolejności typowania. 3 pytanie było trudne do wytypowania, bo ostatecznie nie wiadomo było ilu zawodników będzie w kategorii, a to [...]

[...] 20% srednio, nawet dupnie zarzadzane polkie fundusze wycaigaly w trakcie hossy 40-100% to balansuje kazda recesje trym bardziej ze hossa trwa dluzej. Po szybkosci twojej odpowiedzi zakaldam ze nie rpzeczytales tego artykulu, generalnie rynku nie przebijesz nic realnie niw wyciagnie wiecej niz fundusze indeksowe w dlugoterminowym punkcie [...]

witaminy rano na czczo, czy do któregoś posiłku? (nie obiecuję, że to będzie 1 posiłek w ciągu dnia) Domyślam się odpowiedzi, ale wolę się upewnić.

[...] przerywając przy tym teścia tak ? Na koniec cyklu czyli po 12 tygodniach znowu tak samo HCG i po ostatnim HCG 3 dni przerwy i zaczynam brac clomid i nolve. Clomid 20 dni i nolve 30 dni. Czy wszystko dobrze zrozumiałem. Dzięki za odpowiedzi i wyrozumiałość. Nie chce czegoś źle zrobić, przez to że czegoś nie zrozumiałem... Pozdrawiam serdecznie !

[...] Ostati strzał z tescia mialem 4 dni temu. Dziś daje pierwszy strzał z hcg i za 3 dni kolejny. Po kolejnych 3 dniach zaczynam clomid i nolve... kiedy mam zrobic badania na poziom teścia i innych hormonów? Jakich - co polecacie zrobic? Teraz zacznę brać kreatyne a dieta i treningi bez zmian. Z góry dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam serdecznie.

Jezoo, nie bardzo rozumiem o co Ci chodzi. Zadałem kilka dni temu pytanie skierowane zasadniczo do oceniającego instruktora. Ty udzieliłeś mi odpowiedzi. Chcąc być w zgodzie z tym co mi odpowiedziałeś, pogratulowałem Tibesowi. Ot i cała historia. Tak próbowałem tego boju. Nie byłem zadowolony z techniki, więc umieściłem film w swoim dzienniku [...]

[...] (koszt 30-50zł). Okazuje się, ze nie wiele pracowni RTG potrafi badanie wykonać (w moim wypadku dwukrotnie badanie zostało wykonane nie prawidłowo i nie dało żadnej odpowiedzi), w większości wypadków technicy a nawet lekarze dziwią się, że do diagnostyki urazu w obrębie tkanek miękkich używa się badania rentgenowskiego. Okazuje się, że [...]

[...] ,które Ojan zajmie na zawodach w Sopocie 18 lipca. b) typowanie dodatkowe: Czy Ojan dostanie się do finału? c) typowanie dodatkowe: Ilu konkurentów pokona Ojan? 5.Wszystkie odpowiedzi wpisujemu w tym temacie -punktując je wg powyższego oznaczenia,czyli A,B,C 6.Nagrody-przewidujemy 2 x po 100 zł w suplach naszego sponsora,firmy Hi tec,jeżeli [...]